こんにちは

何だか暑くて風邪かな？って思ったら気温が高いんですね！

またＴシャツ引張り出さなくては。

以前、[31]記事でアブローラーチャレンジで

75→71kgまで減量した内容を紹介しました。

しかしそれ以降さほど変化せず、体型も現状維持レベル状態になっておりました。

原因は自分で薄々感じてはおりましたが、果たしてその原因を潰すことで、

自分も潰れてしまうんじゃないかという恐怖（甘え？）と戦っておりました。

そんなある日の休日、嫁から切実な相談（ツッコミ）が、、

嫁「今月のドコモ（合算）支払い多いんだけど内訳分かる？」

めったに見ない（見ないようにしてきた）明細

そしてずらっと並んだd払い明細、、

昨年くらいまでは、お小遣い現金支給だったんですが、

結局うやむやになり、徐々にd払い＆クレジットへシフト。

d払いにしても現金支給時と同等には抑えようとしておりましたが、

仕事の突然の出費などでいろいろ重なってしまったんです。

我が家は子供３人の勉学に重きを置いている為、

習い事関係はどうしても削れない。

※削ったらどうなるかは私の子供の頃を思うとだいたい想像つく

嫁「どこか抑えられるとこないかしらねぇ、、」

その一言でようやく踏ん切りがつきました。

「d払いやめてみるか。これで死ななきゃ大丈夫でしょう！」

自分でも思い切ったこと言ったかもですが、、

ダイエットを推し進めるいい機会だ！

9月末にドコモショップへ。

ついでにいろいろプラン見直しできました。

・d払い凍結
・各種サポート廃止
・通話不具合あった為 機種変更
・子供のガラケー解約（使ってない為）
・嫁の携帯データ→自宅内WiFiメインに

＜d払い凍結により買わなくなった（食べなくなった）リスト＞
[コンビニ]
・コーヒー（時々）
・ナナチキ（ほぼ毎日）
・菓子パン（ほぼ毎日）
[スーパー]
・菓子パン（２日に１回昼飯）
・納豆（１日１パック）
・冷奴（２日に１個）
・菓子（こつぶっこ　小一袋）
・ファンタ（１日１本）
・水500ml（１日１本）
・コーヒーゼリー（２日に１個）
[ゲオ]
・レンタルDVD 1000円／週

こうやってリストにしてみるともう何も言えなくなりますね。

こりゃ太るし出費も減らんわ！！

さすがに最初の数日はイライラが凄かったですが、

アブローラー（筋トレ）効果か、イライラは薄まっていきました。

そして当然ですが、家の食事もより美味しく感じるようになりました。

２週間経過

お腹周りも目に見えて変化してきたんですが、体重は

71→67kg！

d払い凍結からみるみる体重が落ちていきました。

やはりいつもよりはお腹すくので白米多めに食べちゃうんですが、

それでも、確実に前日より体重減ってるんです。

ダイエットと節約が同時に叶う「d払い凍結ダイエット」

アブローラーはついに100回／日を超えました。

これについてはまた別記事で！

リバウンドしないとは思うけど怖いなぁ