春の土用〜季節の変わり目の養生〜

いつもご覧いただき、誠にありがとうございます。 4月も末となり、ゴールデンウィークが間近に迫ってきて、気分も上がってくる頃ですね♪ 皆様はゴールデンウィークの予定は決まりましたか？ 今回は、季節の変わり目「土用」と言われる時期の注意点や過ごし方についてご紹介いたします。 最近体やメンタルの調子が悪いなと感じる方は、ぜひご参考ください。 土用とは土用とは雑節の一つで、二十四節気以外の季節の変わり目の時期をいいます。 「夏の土用の丑の日は鰻を食べるのがいい」というのはよくお耳

今月頭に行かせていただいていた 毛髪診断士の試験 無事合格しました💮📚 試験の内容でも新発見があったり たくさん学ばせていただきましたが これからもっと知識を深めて 日々の接客に活かしていきます😊 ぜひ髪や頭皮でお悩みの方は当店へお越しくださいませ🍀

人体の3大幸せホルモン~オキシトシン~

いつもご覧いただきまして、誠にありがとうございます。 3月に入り、季節の変わり目とお仕事などの忙しさで、体の不調が出やすい時期となってきましたね。 私自身も2月末から毛髪診断士という資格の講座に参加して、最新の毛髪研究のお話や、髪のエイジング、シャンプーなどヘアケア商材、脱毛症の仕組みなどの学び直しをしており、情報の整理に時間をかけておりました。 そんな慌ただしい年度末は、ストレスがどうしてもかかってしまう季節。 今回はそんなストレスの軽減をして、メンタルを安定させる3大