❝賢く幸せになるために❞

　　　　　　　　　　　　

4月も終盤に入りました。
新しい環境に慣れてきて、
何とか軌道に乗りかけたという状態でしょうか。

気が張っていて、
疲れの蓄積に気付かないまま今日も目覚めた
な～んてあるかもしれないですね。

整体の修行で私のカラダのあちこちが
カチコチになっていることが分かりました。
痛みもなく、元気に動けるので
さらにもう一息と頑張っていたんでしょうね。

ふとした時に「ちょっとお疲れですか？」
と聞かれることもありましたが、
人から見たらどこかににじみ出ていたんでしょうね。

そんな時にタイミングよく
上記のサミュエルさんの詩に出会いました。

早速今朝試してみると、
顔がちょっとこわばっていました。

鏡の自分におはようと笑顔で言うと、
気持ちがパァーッと晴れやかになりました。

いい処方箋をいただきました。

続けてみようと思います。

❝賢く幸せになるために❞

今日は火曜日。朗らかな一日でありますように💖