おはようございます！(^^)
いよいよ8月突入です夏本番

今日はゆっくりジョギングにしました。

記録がこちら
↓↓↓

率直な気持ちとしては「もう少しストライドを伸ばしたかったな」ですが、夏シーズンは無理せず気ままにやっていこうと思う次第です。

今日から東京マラソンの一般枠が受付開始なんだそうな
エントリーするだけしようかな←

早めの水分・塩分補給を忘れず良い1日を👍

囁かな庶民の記録ですが、参考になったら嬉しく思います。