自己肯定感とは、湧き出るエネルギーである
大学の先生との対談を1年半越しに書き起こし作業をしていいて、「外の世界に踏み出すには成功体験が必要」という話を聞いた。
いわゆる、自己肯定感や自己効力感につながる話である。
お昼には西條剛央先生とお話する時間をいただいた。その中で、他人のエネルギーを吸い取ってしまうのは、周りがしんどいよね、と言う話が出た。そういう人は「認めてもらいたい」という気持ちも実は強いということも。
そうだと思う。私の身を振り返っても、確かに「認めてもらいたくてしんどいとき」ほど他人に対して否定
