いいえ、いらないです。

日常生活でとくに筋力を必要とする場面はほとんどなく、男らしいマッチョなボディーにも憧れない。腕立て伏せは10回が限界だし、腹筋は手を頭の後ろに組んだ状態だと一回も上体を起こせない。

ただ、ふくらはぎの筋肉だけはある。自分の身体の部位の中では一番たくましいと思う。

子供の頃、多くの動物がヒザを逆に曲げていることに気付いた。そしてヒザだと思っていた部分がカカトだと知ったときから家ではつま先立ちで過ごすようになった。靴を履いていると歩きにくいので外ではやらない。

さすがは野生の設計コンセプト。カカトを着けて歩くより機敏に動ける。室内で、いや屋外でも狩ったり狩られたりする境遇ではないため、敏捷性があっても役には立たないが、軽やかに動けるのは無駄な力を使わないということでもある。

足音が鳴るのはカカトが床と衝突しているからだ。それは言わば打撃の一種であり、エネルギーの損失とともに身体と床へのダメージを発生させていると考えられる。

ほかにも体幹が鍛えられるとか、重心が安定するとか色々ある。
が、結局のところ、これが言いたかった。

クセになってんだ、つま先立ちで歩くの。