以前、肌を綺麗にしようと男性用化粧品を使っていたことがあるが、まったく効果を実感できなかったため、3ヶ月くらいで辞めてしまったことがある。

　その後、セロトニンを増やして心を安定させようと思い、整腸剤、バナナ、納豆、豆腐を毎日摂取するようになったらなぜか肌の調子まで良くなった。

　まあ、冷静に考えれば体の外側に化粧品を塗るより、毎日体に入れるものを変えたほうが効果はでるわなぁ。

　別に何食おうが他人の勝手だけど、自分の体に直接入れる物なんだから、もうちょい気を遣った食生活をしたほうが自分の体のためにいいんじゃないかな、といつも大量のお菓子を貪る母に言ってやりたい気分。(言ったらキレるから言わんけど)