昨日気づいたのですが、note記事の採番を間違えて＃271を飛ばしていました。まあいいか。

　さて、比較的穏やか〜な日々が続いている今週。とはいえ夫が機嫌悪そうなときも多々。娘への当たりもキツイシーンがあるので、私だけはイライラしてはならぬ〜と頑張っておりますが、普段よりは上手に乗りこなせている気がします。

　というのも、珍しく、憧れの鈴木くんのLINEがズルズル足掛け3日間継続しているのでなんとなく心の余裕もあり。普段は「ここでわたしが『じゃっ！』と言って切らないと、鈴木くんの負担になるかも。」と思い、ひとしきりLINEをし終えたら適度なところで切り上げていたのですが、なんとなくそういうタイミングを逸しており。向こうにも切ろうという気が見受けられないし、まあいいか、とスローペースで進めています。

　鈴木くんとのLINEってなんとなく面白くて、右か左で返ってくるかな？と思いきや150度から返ってくる（なんか思ってたんと微妙に違う方向からくる…）みたいな感覚なのですよね。『右』できたらめちゃくちゃ嬉しくてハッピー♡でも、鈴木くんはそういう返信しないやろな。『左』できたら、もうこれは切りましょう、ウザいです、というサインや。悲しいけどここで終わらそう。という前提を持って臨むのですが「左右どちらかに寄った返事でもなく、150度からきた……？！なんか違うけど切りましょうって感じではないから続けるか！」みたいな感じです。私がいいように解釈してるだけでうざがってたらごめんな。
　あとそれなりにLINEした回数は増えてきているので、なんとなく相手の活動時間・LINEを返すタイミングが読めてき「このあたりで返ってくるかな、いや、1回飛ばして次のタイミングかな？」っていうのがわかるようになってきて、それもそれでおもしろい。

　さて、そんな感じで前置きが長くなってしまいましたが『ありがとう・豊かだ生活』も9ヶ月を越しましたので、9ヶ月経過の振り返りをやっていきたいと思います。

■ 前回記事：8ヶ月目の振り返り

　前回の記事では、ダイエットが停滞気味ではあるものの運動習慣は身についている、生理前対策のための命の母導入、ゾロ目や鳥の羽根をよく目にすること、鈴木くんとの関係性は悪くない、などについて書きました。前回記事が6月15日執筆なので、9ヶ月目といいつつ、実際には9ヶ月半以上は経過してしまいましたね…。
　ではこの約1ヶ月半で大きな変化があったかというと……

＊ダイエットは変わらず停滞気味。朝スクワットが定着。（先月）
→ ダイエット意識減。新しい運動を取り入れるように。（今月）
　最近は睡眠時間を積極的に確保している影響で朝家にいる時間が短い→筋トレ時間を確保しにくい、のがあり、スクワットなどが1日おきなどになりがち。出社時に階段を利用するなどのながら運動は心がけています。
　定期的なボルダリングジム通いと、今月から皇居ランを友達とやるようになり、ダイエットより運動習慣の確立に重きをおいている感じです。
　近日中にトレーナーさんから最適な筋トレフォーム指導を受ける予定なので、それは生活に取り入れていきたいなあ。

＊ストレス管理能力はかなり高まっている気が。生理前対策大事！（先月）
→ストレスのMAX値がかなり落ち着いてきたかも。（今月）
　3ヶ月前と引き続き、朝時間を完全に確保できており、メンタルのバランスを保てています。仕事はこの7〜8月はちょっと慌ただしくなってきましたが、上手に乗りこなせている感じ。有給はバリバリと使い、自分時間も確保しています。
　先月はバリキャリな友人に対しての劣等感も感じたりはあったのですが、この1〜2ヶ月は自身も割と忙しめになってきたので、仕事面では充実感を感じているかな。
　生理前対策としては「命の母」を導入しています。なんとなく、いい感じではあるかも…？先月は、生理がくるのが予定よりだいぶ早く、そもそも服用開始をしていなかったので、メンブレが激しかった気もします。が、効果がありそうなのはなんとなく理解したので、引き続き、生理がくる1週間前からを目安に服用しようかな〜と思っております。

＊相も変わらずゾロ目を目にする頻度がエグい。もはや日常。そして引き寄せ系で気になるのは鳥の羽根が落ちているのを見るようになった。（先月）
→　ゾロ目は見るし、鳥の羽も2〜3枚/日は見る。羽の生え変わり時期だからなの…？？（今月）
　まあ、ゾロ目は日常的に見てますよね。やっぱりこちらのセンサーが高まっているのかなあ。以前は時計の時間が主だったのですが、最近は車のナンバーでみたり、メールの送受信日時で気づいたり、ということもちょくちょくあります。
　あと鳥の羽なんですが、ガチで2〜3枚/日は見るんですよ。こんなに地面に落ちてるもん？？生え変わり時期ですかね？？ふっと何も考えず地面に目を落としたら足元に落ちてる！！みたいな。逆に鳥の羽根あるかな〜と下心を働かせて地面を眺めてたりするとないのですよね。不思議なことに。

＊鈴木くんとのモヤモヤっとした状況とはおさらばできず。なんとなく曖昧のまま平行線ですが、いい関係を築いていけているとは思います。（先月）
→ 「愚痴を聞く役のお友達です」のスタンスで双方合意を得た？ガチで友達っぽくなってきた。（今月）
　7月は一波乱ありつつも、結局はふたりでご飯にいくなど。7月総計で見ればかなりの回数会ってますし、（双方にそういう意図があって、ではなくのケースも多いですが。）なんやコイツわたしのこと好きやろ！！！と思うシーンがあったかと思いきや、友人でしかないけど、なんかうまいこと距離保たれてるだけかなあと感じたりする日もあり。ちょっとこちらも恋愛色を出しすぎた動きをしてしまっていることもあるかなあ、と少し反省もありつつ。
　まあ、なんにせよ先月と比べると素に近い自分で接せられるようになってきましたね。恋愛感情を持つ身としては歯がゆさもありますが、今はこれでよいのだろうなあ、とだいぶ落ち着いてきてはいます。

＊まだまだ衝突はありますが、夫が私に対して、愛情表現をしてくれるようになった気がします。（先月）
→ 夫なりに頑張っているのを感じています。私ももう少し能動的に夫の心に寄り添わないとなあ（今月）
　ストレスでなかなかうまく過ごせない日もあるようですが、夫は夫なりに自分の課題に向き合っているのかな、と。口がキツイのは相変わらずですが。まあそう簡単に改善するものでもないですしね。私も私で、病院に付き添ったり、認知行動療法をまず自分が学んでみよう、など、能動的な問題解決に努めよう、という意識が出てきています。

＊友人達の態度はそこまで気にすることはなかったかな。友人達に愛されてるな〜と感じることが増えた（先月）
→友人たちのことは良くも悪くも平常に戻った。（今月）
　完全に鈴木くんとの関係が「愚痴を聞く友達」に落ち着いたので、私としても変な罪悪感が薄れた気がします。ので、周りの友人に変な目で見られているのでは…！みたいな感覚もほぼなくなりましたね。

＊仕事も大変やりやすい日々。男性同僚とも気負わずに話せるようになった。→引き続き！
＊ご先祖様に意識を向けるようになった。→引き続き！
＊自分「めっちゃ可愛い！！」と褒めることを習慣にしている。その結果？自分、ちょっとびっくりするほど可愛くない？！と感じたり、写真写りがめちゃ良い〜〜と感じる機会が増えた。→最近ちょっとポチャが目立ってきたかも。

＊仕事が忙しくなってきた
＊やりたいことが増えてきてTODO管理が大変
＊なんだかんだ鈴木くんとのLINEで気負わなくなった
＊鈴木くんとのことを仲の良い同僚には話すようになった。やましい関係になることの抑止力にむしろなりそう。

2023.08.03  　いて（元ていこ）　3,220　文字