こんにちは！
itten cosme（イッテンコスメ）お客様センターの山口ゆりです。

最近、お肌の調子がいいです！
クレンジングを変えたからかな？と思っていますが
皆さん、クレンジングは何をお使いですか？

実はクレンジングは基礎化粧品の中でも一番こだわってほしいものです。

なぜならスキンケアの中で、肌を一番傷めやすいのが「クレンジング」で、自分にあっていないものを選ぶと肌荒れの原因になってしまうからです。

しかし、クレンジングって色々なものがあって選ぶとき悩みますよね。

そこで本日は、たくさんあるクレンジングの選び方についてお伝えしたいと思います。

一番のおすすめは肌なじみが良く肌に負担がかからない『ミルククレンジング』です。

今回私も自分の肌にあったミルククレンジングに変えたら、お肌がもちもちになりました。

美容液やクリームを変更するよりクレンジングを肌に合ったものに変える方がハリのあるお肌への近道です。

是非参考にしてください！

◆ミルクタイプのクレンジングが一番おすすめの理由

スキンケアの中で、肌を傷めやすい「クレンジング」はできるだけ肌に合った良いものを選ぶ必要があります。

洗浄力が強すぎるものや、肌を擦りやすいものはクレンジングをするたびに肌にダメージを与えてしまうので要注意。

特に私たち日本人お肌は、欧米人に比べ薄く、水分不足になりやすいと言われています。

洗浄力が強いクレンジングを使うと、乾燥、インナードライ、さらには乾燥によるくすみ、しわ、ごわつきなどに悩まされるお肌に・・・

そこで、今のお肌よりきれいになりたい！という方にはミルクタイプのクレンジングがおすすめです。

ミルクタイプのクレンジングはなめらかなテクスチャーで肌当たりがやさしく、肌への負担が少ないため、乾燥肌や敏感肌でも使いやすいクレンジング剤です。

肌にとって必要なうるおいを残しながらメイクを落とすことができるので、毎日使うクレンジングとしては安心して使えますよ！

まだ使用したことがない方はぜひミルクタイプのクレンジング使ってみてください！

お肌がモチモチになりますよ＾＾

◆クレンジングミルクとクレンジングオイルの違い

比較的メイクをしっかりしている方、さっぱりとしたい方が好むオイルタイプのクレンジング。

確かにオイルタイプのクレンジングは一番洗浄力が高いので、しっかりメイクをしている方にはおすすめです。

ただここで注意してほしいのが、『乾燥肌』の方！

乾燥肌の方は、どんなにメイクをしっかりしていても洗浄力の強いオイルタイプを使うのはNG。

乾燥肌の人は肌に水分や油分が不足しがちなので、洗浄力が強いクレンジングを使ってメイクオフをしてしまうと、ますます肌の油分や水分を奪ってしまい、肌がいつも以上に乾燥してしまう可能性があるからです。

乾燥肌の方で、しっかりメイクをしている方（ウォータープルーフのマスカラなど）は専用クレンジングで落としてから、お肌全体はミルククレンジングを使用して落とすことがおすすめです。

メイクはしっかり落としたいから～
だけの理由でオイルクレンジングは絶対選ばないでくださいね！

クレンジングは汚れを落とすことが目的であって、大切なお肌の皮脂を落とすことが目的ではありません。

大切なお肌の油分・水分までも落としてしまうとお肌がくすむ原因になってしまいますよ！！

◆クレンジングミルクのふき取りタイプは要注意

クレンジングで水分・油分を奪いすぎないことと同じぐらい大切なことは、お肌を摩擦しないこと！

摩擦はお肌のくすみ、シミ、しわの原因になります。

特に拭き取りタイプのクレンジングは、拭き取る際の摩擦が肌にとって刺激になりやすいので注意が必要です。

上記の理由で、ふき取りタイプのクレンジングはあまりおすすめしません。

クレンジングはとにかく使用量をしっかり守って、摩擦にならないよう、優しく、素早くクレンジングしてくださいね。

◆クレンジングはケチらない

クレンジングはメイクを落とせればいいかぁ

ととにかくコスパを重視されがちですが、実は美肌を目指すには一番こだわってほしいです。

メイクを落とすつもりでお肌を痛めていたら・・・
シミ、しわ、くすみの原因になっていたら・・・
悲しすぎませんか？

値段もそうですが、使う量もケチってしまうと、お肌にダメージを与えるだけです。

肌のためにはむやみにこすらないというのが基本ですが、成分にもこだわりたいですね。

お肌に優しい天然成分や植物由来オイル配合など、こだわりのあるミルククレンジング探してみてくださいね＾＾

◆まとめ

スキンケアの中で、肌を傷めやすい「クレンジング」はできるだけ肌に合った良いものを選ぶ必要。

洗浄力が強いクレンジングを使うと、乾燥、インナードライ、さらには乾燥によるくすみ、しわ、ごわつきなどに悩まされるお肌に。

ミルクタイプのクレンジングはなめらかなテクスチャーで肌当たりがやさしく、肌への負担が少ないためおすすめ。

しっかりメイクの時はポイント専用クレンジングで落とし、お肌全体はやはりミルククレンジングが良い。

ふき取り用のクレンジングは肌をこすってしまう原因になるので、あまりお勧めしない。

クレンジングは値段も量もケチらず、自分に合ったものを見つけよう。

特に、マスク生活の今はメイクも薄くなっている方が多いかと思いますので、ミルククレンジング本当におすすめですよ。

ぜひ、お肌に優しいミルククレンジングを使用してみてください。

本当に驚くほどお肌は変わりますよ＾＾

株式会社イッテンコスメお客様センター　山口ゆり