非モテの心を強くするマインドフルネス入門

こんにちは。オンクです。

最近やりたいことが多すぎるので生産性を上げる方法を模索していたところ、どうしても時間あたりの密度を高める必要があってそのためにはマインドフルネスが役立ちそう、という結論に行き着きました。まあそんなことは前々から知っていたのですが、いろいろ調べていくうえで実はこのマインドフルネスは非モテ治療にも効果があることに気づきました。以前ムッタさんからマインドフルネスに関する紹介はあったので今回は少し切り口を変えて紹介したいと思います。

週刊恋愛サロン第2号『デートに効くマインドフルネス』

今週もよろしくお願いします。


非モテがモテない理由はマインドレスな行動にある

非モテがモテない理由はおおきく2つです。

週刊恋愛サロン第47号『非モテの心を強くするマインドフルネス入門』と同じ内容です。マガジン購読するとPuANDAさんムッタさんの記事もあるので1記事あたり約100円で読めてオトクです。)

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非モテの心を強くするマインドフルネス入門

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