ターンボード練習動画アップしてます♬

9月になって夏も終わりって感じですね~

上半期の溜まった動画の整理で、ターンボード練習動画アップしておきます♬

週2回ぐらいですが授業終わりに体幹トレーニングのため継続しています。

10~12周がマックスですが頑張ればもっといけるはず🔥🔥🔥

よろしければサポートお願いします!これからも頑張ります!