心を拡げる名言6（4/7-4/13）
こんにちは
かふぃです。
私はXで日々
つぶやきを投稿しています。
その一番の目的は、
こちらの記事にも書いた、
「人生迷子」を1人でも減らすため
です。
この記事では、
そんなXでつぶやいている
心を拡げる名言を
まとめてお送りします。
心を拡げる名言とは、
その言葉を通して
心の中にゆとりが生まれたり、
視点や視野を広げたり、
認識を深めたりする
そんな名言のことです。
毎週まとめていきたいと思います！
4月7日
あなたから休日を奪ってはいけない。休日を失った魂は、孤児となる。（シュヴァイツァー）
休むときは、全力で休みましょう。
仕事、人間関係、趣味、学び。
それらが包括的に人生を意味づけています。
休みは、そのバランスを整える時間です。
4月8日
自分が何か大切なことを成し遂げたいと考えているなら、他人が障害を取り除いてくれることを期待してはいけない。（シュヴァイツァー）
「誰かが助けてくれる」
そんな期待はし過ぎてはいけない。
世の中はそんなに
自分に気をかけてはくれていない。
でも、
もし手を差し伸べてくれた人がいるなら、
その手をとるのも必要だ。
だが、
「助けてもらう」ためではなく、
「自ら乗り越える」ために。
4月9日
人は感情の餌食になると、自分の主人ではなくなる。（スピノザ）
感情は大事な心の反応です。
しかし、
怒りや恐れにとらわれた人を、
私たちは「よい」と思わない。
よからぬ感情に振り回された経験を
私たちは、後になって悔やみます。
感情と上手に折り合いをつけつつ、
本当に大切なことに向けて考え、行動する。
それが、
人生をよりよく生きることにつながります。
4月10日
自分の意志を売るなら、どのくらいの価値があるかを考えること。安売りすることだけはやめたほうがいい。（エピクテトス）
毎日たくさんの「すべきこと」が
私たちを動かします。
「すべきこと」はたいてい、
誰かによって決められた仕事です。
糧を得るためにそれらも必要ですが、
それで一日がすべて終わるのなら、
あなたの意志は使われない。
意志を奪われたら、
それは誰かの手段でしかない。
あなたの意志に基づいて行動しよう。
4月11日
処世術は、舞踊よりも格闘技に似ている。突然の、予期せぬ攻撃に対して、準備し、構えなければならないからだ（マルクス・アウレリウス）
私たちは、
生きていれば何かしらの困難に出逢います。
事故的なものもあれば、
誰かの意図により仕組まれたものもある。
そうした事態に出会ったときに、
打ちのめされないように、
心の準備、構えが必要です。
１つは、死を思う。
つまり、
人間はいつか死ぬものだと覚悟を決めること。
１つは、戦略的ネガティブ。
つまり、
最悪の事態とそれへの対処を考えておくこと。
１つは、生きる目的。
つまり、
人生で大切にしたいテツガクを
明らかにしておくこと。
心を構える練習です。
4月12日
もし明日有益なのであるならば、今日のほうがはるかに有益であるだろう。それはきみが明日もできるようにであり、また、明後日に延ばさないようになのだ（エピクテトス）
必要だとわかっていてもできないこと。
明日、明日と延ばして
今日になってしまったこと。
今日できれば、
明日はよりできるようになるかもしれない。
今日先延ばせば、
明日もまた先延ばすだろう。
大切なことは、今日のうちに。
4月13日
※画像つきにしてみました！
「やりたいこと」「やるべきこと」
その行動は、なりたい状態のための行動。
だから、
「どうなりたいか」なしに
やることだけを決めても効果は薄い。
かつての私がそうでした。
やるべきことに埋もれて、
人生に悩んでしまった。
あなたはどんな人になりたい？
時間をとって考えてみよう。
おわりに
ご興味を持っていただけましたら、
自己紹介も兼ねたこちらの記事↓も
ご覧ください！
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