ジセおじ GAMI 2024年4月13日 00:16 今日の健康度 73点(前日比△5点)【良かった点】朝昼がかなり健康的な食事がとれた。【改善点】ただカロリーが全然足りなかった為、パンをお菓子で食べてしまったことと、夜ご飯にカオマンガイを取り入れてしまったため、塩分が大分過多になってしまったのが反省点・・・ この記事が参加している募集 新生活をたのしく 39,047件 #今日のつぶやき #新生活をたのしく #あすけん #健康増進 #ジセおじ #次世代のイケおじ #はるけんつぶやき 43 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート