あなたの大切な人への大切な気持ち
あなたの大切な人に、
「あなたは私の大切な人ですよ」
と伝えていますか?
子育てをしていると、
あああっという間に一日が終わってしまうし、
日々、突発的なできごとも多くて
周りに振り回されることばかり・・・
と嘆きたくなることもあると思います。
人のせいにしたくなることもいっぱいあるし
どうして私だけ???
と理不尽だと感じてしまうことも。
そんな時にこそ、
あなたの日々の生活に登場する全ての人たち
に、想いを馳せてみませんか?
子どもさん
旦那さん/奥さん
パートナーさん
ご家族、友達・・・
子どもを授かった時から、携わってくれた人たち
ー 検診をしてくれた先生、スタッフの皆さん、
そこへ行くまでに使用した交通機関で働く人たち、、、
子どもさんが生まれてから関わってくれた、
そして現在も関わってくれている人たちはどうでしょうか。
毎日たくさんの時間を一緒に過ごす人から、
名前も知らない人まで。
たくさん思い浮かびませんか?
待合室でなぜかよく顔を合わせる人や
公共の場で子どもが泣いた時にあやしてくれた人とか。
そういう人たちも含めたら、
本当にたくさんの人に囲まれて
今に至るんだ、ということが分かると思います。
(たくさんの物にも!)
☆ もっと細かく見ることもできますよー
例えば、参考にした子育て本。
その本の内容を考えた人、形にしてくれた人、印刷した人、その時に使ったであろう軍手を作った人、出版社の人、売り場へ運んでくれた人、そのトラックを作った人、道路を作った人、売り場を作った人・・・買った時に手渡してくれた人、ネットで購入したなら倉庫の人、パッキングする人・・・などなど。
これは『人』にフォーカスして見た場合ですが、
『物』をフォーカスしても同様にできます。
特別なメガネをかけたつもりで、
身の回りをこまかーく見ていくと、
わたし達は本当にたくさんの人や物たち
(過去の人も含む)に支えられて生きているんだな、
と、思いませんか?!
ヨガの教えに、
サントーシャ ・・・ 足るを知る
という言葉があります。
今あるものに、気づくこと。
満たされていると、知ること。
気づくは築く。
気づき始めると、
自分のなかで、何かが築かれていきます⭐︎
。。。。。。。
余談になりますが、
今日はValentine's Day でした。
アメリカの バレンタインデー(Vanelntine's Day)は、
大切な人に「あなたは大切な人ですよ」と伝える日でもあります。
幼稚園や低学年のクラスでは、この機会を使って
子ども達に字を書く練習をさせることが多いようです。
例えば、ハート型に切った色画用紙に、
To: 〇〇ちゃんへ
From:△△△より
というように、クラス全員分の名前を To (宛名)に書き、
自分の名前を From (差出人名)に書くのです。
まだ字を書くことが大変でも、
・おともだちを思い浮かべながら名前を書くこと
・最後までやり遂げること
・失敗しても、気持ちを入れ替えてチャレンジすること
そんな練習ができます。
わたしもうちの子ども達が小さい頃は、
この❤️に名前を書くことが宿題に出ていたので、
よく一緒に手伝ったものです。
今ではとっても良い思い出です。
そう。
子どもはいつか成長し、自分の道を歩み始めるのです。
サントーシャ。
今あるものに気づくこと。
満たされていると知ること。
お子さんとの時間、
今、あるものです。
ありがたいことですね。
。。。。。。。
こういうお仕事もさせていただいています。
子どもが最優先で自分のことが後回し・・・そんな方にぜひ!
募集締切は2/18です。
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