夢を叶える方法について、より詳細に説明するね。

まず、宝箱１：得意を見つける

得意なことは、人それぞれ違う。絵を描くのが得意？歌が得意？スポーツが得意？得意なことを見つけたら、もっと練習してさらに磨こう。得意なこと、好きなことをやるほど、ワクワクするし、楽しい！それが夢へのヒントになるんだよ。

宝箱２：目標をきめる

宝探しには、目的地が必要だよね。夢も同じ！「〇〇になりたい」「〇〇ができるようになりたい」という目標を決めよう。目標が具体的で明確なほど、努力しやすくなる。

例えば、「サッカー選手になりたい」という目標は、「日本代表になる」という目標よりも具体性が高い。

宝箱３：地図を作る

目標までどうやって行くか、地図が必要だよね。夢を叶えるための計画、つまり「目標達成計画」を作ろう。

目標達成計画には、以下のような内容を盛り込むと良い。

 * 目標達成期日

 * 必要なスキルや知識

 * 具体的なステップ

 * 必要な時間

 * 必要な費用

宝箱４：努力する

地図通りに進むには、歩かなきゃいけない！練習や勉強、いろんな経験を積むことが、夢を叶えるための「努力」だよ。

努力には、短期的努力と長期努力がある。

短期的努力は、目標を達成するために必要な具体的な行動をすること。

長期努力は、夢を叶えるために必要なスキルや知識を身につけること。

宝箱５：壁を乗り越える

宝探しには、崖や洞窟などの試練があるよね。夢を叶えるまでの道だって、壁があることもある。諦めずに、いろんな方法で乗り越えよう！

壁を乗り越えるためには、以下のような方法が有効。

 * 周囲の人に助けを求める

 * 他の方法を試してみる

 * 気分転換をする

宝箱６：仲間を作る

宝探しは、1人じゃ難しい！夢を叶えるには、家族や友達、先生、いろんな人の助けが必要だよ。

仲間には、以下のような役割を期待できる。

 * 応援してくれる

 * アドバイスしてくれる

 * 協力してくれる

宝箱７：楽しむこと

宝探しは、過程も大切！夢を叶えるまでの努力も、たくさんのことを学んで、成長できるチャンスだよ。

夢を叶えるまでの過程を楽しむには、以下のようなことを意識する。

 * 目標を達成したときの自分自身を想像する

 * 小さな成功を積み重ねる

 * 努力を楽しめる環境を作る

他にも、夢を叶えるための方法はたくさんある。自分にとって一番大切な方法を見つけて、夢に向かって進んでいこう！