ジノズjinoz|ファシリテーター

620回以上の研修を通して習得したファシリテーションノウハウを書きます。 「人がいつで…

ジノズjinoz|ファシリテーター

620回以上の研修を通して習得したファシリテーションノウハウを書きます。 「人がいつでも本当の自分を大切にし、本来の力を発揮できる環境を全国各地で広げたい」 特定社労士、産業カウンセラー、キャリアコンサルタント、交流分析士インストラクター、英検準1級、韓国語能力試験5級

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B004_「いま、何時?」答え方で透けて見える あなたのこころの内

「いま、何時?」 なんて答えますか?あなた「何時何分です。」 いま、このnoteをご覧いただいている時刻をお答えになることでしょう。 卓上時計が10時35分を指すなら、「10時35分です。」 腕時計が15時06分を指すなら、「15時06分です。」 壁掛け時計が22時55分を指すなら、「22時55分です。」 どれも正解ですね。良かった良かった・・・ あれ・・・? あなたのこころ・・・透けて見えませんね・・・。 それでは、ここに少しストーリーを加えてみましょう。

    • note10周年イベントで500ポイント当たりました♬検索してみると「当たりました!」の投稿がちらほら。このタイミングなら…と思い、わたしもどれか一つだけ記事を有料にしようと思います。ただ、今関わって下さってる方の迷惑にならぬよう、今日からではなく1週間後(5月2日~)にします。

      • ほぼ毎日noteを書いておられる方々を拝見しては「すごいなぁ・・・。」と感嘆する日々です。私も「書きたい」をエネルギー源にして無理せず書き続けたいと思います。次回のnoteは「『いま、何時?』~答え方で透けて見える あなたと相手のこころの内~」です。どうぞご期待下さい♬

        • 自己紹介(仕事編)

          過去今日現在までに 研修講師を621回 個別相談は????回(研修よりも圧倒的に多く…カウントしていません) このほかヒアリング、カウンセリング、キャリアコンサルティング、そして ファシリテーションなどに従事しました。 特定社会保険労務士の資格を持っています。 労務管理に関する仕事も行ってきました。 産業カウンセラーとキャリアコンサルタント、交流分析士インストラクターの資格を持っています。 そのほか、コーチングや感情のマネジメントに関するノウハウを修得できるプ

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        B004_「いま、何時?」答え方で透けて見える あなたのこころの内

        • note10周年イベントで500ポイント当たりました♬検索してみると「当たりました!」の投稿がちらほら。このタイミングなら…と思い、わたしもどれか一つだけ記事を有料にしようと思います。ただ、今関わって下さってる方の迷惑にならぬよう、今日からではなく1週間後(5月2日~)にします。

        • ほぼ毎日noteを書いておられる方々を拝見しては「すごいなぁ・・・。」と感嘆する日々です。私も「書きたい」をエネルギー源にして無理せず書き続けたいと思います。次回のnoteは「『いま、何時?』~答え方で透けて見える あなたと相手のこころの内~」です。どうぞご期待下さい♬

          次回のnoteは「自己紹介(2回目)」です。noteを始めて1カ月が経過し、記事も10個書くことができたので、あらためて自己紹介をしようと思います。2回目の自己紹介では、私の仕事について「過去・現在・未来」の順に書きます。気にして頂けたら、ありがたいです。

          次回のnoteは「自己紹介(2回目)」です。noteを始めて1カ月が経過し、記事も10個書くことができたので、あらためて自己紹介をしようと思います。2回目の自己紹介では、私の仕事について「過去・現在・未来」の順に書きます。気にして頂けたら、ありがたいです。

          B003_「不安」~準備不足を知らせるサイン~

          不安あなたは「不安」をどのように説明しますか? たとえば、 ・安心できない気持ち ・このあとがどうなるか分からない気持ち ・よくないことが起きるかもしれないと心配するときの気持ち こんな風に説明なさるかもしれません。 「不安」をどのように説明するか このことが、あなたの気持ちを落ち着かないものにするか、それとも むしろモチベーションを高める気づき・きっかけとするか を決めます。 今回は、そんな身近な感情「不安」について書きます。 「不安」は「未来」にあるあ

          B003_「不安」~準備不足を知らせるサイン~

          少しずつnoteの世界に溶け込めてきたかな?と思う今日この頃です。記事にコメントするとお相手に喜んで頂けるのでまた引き続きコメントもしたいと思います。次回のnoteは「『不安』~準備不足を知らせるサイン~」です。ピンチをチャンスに!不安もチャンスに!!どうぞご期待下さい♬

          少しずつnoteの世界に溶け込めてきたかな?と思う今日この頃です。記事にコメントするとお相手に喜んで頂けるのでまた引き続きコメントもしたいと思います。次回のnoteは「『不安』~準備不足を知らせるサイン~」です。ピンチをチャンスに!不安もチャンスに!!どうぞご期待下さい♬

          B002_「ことば」で測る 相手との距離感

          パーソナルスペースあなたは「パーソナルスペース」という言葉をご存じですか? パーソナルスペースを踏まえて、こんなことをお尋ねします。 次のうち、「嫌だ」「不快だ」と強く思うのはありますか? 【前提条件】 あなたたちは公園のベンチに座っています。 あなたたち以外には公園に誰もいません。 【選択肢】 あなたから45cm以内に居る方は・・・  1.あなたが「心を許した恋人」です。  2.あなたが「出来れば避けたいと思っている人」です。  3.あなたが「全く知らない人」です

          B002_「ことば」で測る 相手との距離感

          新年度もスタートとしたということで、次回のnoteは「ことばづかい」をテーマにしようと思います。適切な「ことばづかい」は上司、先輩、同僚、顧客など様々な方との関係性作りに欠かせません。それはなぜでしょう。キーワードは「距離感」です。どうぞご期待下さい♬

          新年度もスタートとしたということで、次回のnoteは「ことばづかい」をテーマにしようと思います。適切な「ことばづかい」は上司、先輩、同僚、顧客など様々な方との関係性作りに欠かせません。それはなぜでしょう。キーワードは「距離感」です。どうぞご期待下さい♬

          記事にコメントを寄せて下さり、本当にありがとうございます。コメントを頂くのは嬉しいですね。私はまだ返事を書くばかりで、私からコメントを書いたことがないので、これからはもっと積極的にコメントを書くようにしようと思います。そうして、そのお相手にも少し喜んで頂ければと思います♬

          記事にコメントを寄せて下さり、本当にありがとうございます。コメントを頂くのは嬉しいですね。私はまだ返事を書くばかりで、私からコメントを書いたことがないので、これからはもっと積極的にコメントを書くようにしようと思います。そうして、そのお相手にも少し喜んで頂ければと思います♬

          B001_許せる?許せない?

          あなたは、どこまでなら許せますか?私の顔を、私が私の手で触る 他人の顔を、他人が他人の手で触る 他人の顔を、私が私の手で触る 私の顔を、他人が他人の手で触る 1.私の顔を、私が私の手で触る許せるもなにも・・・ですよね。 自分の顔を自分の手で触ると決めたのは自分ですから、 許すも許さないもありません。 緊張もしませんし、不安にもならないはずです。 2.他人の顔を、他人が他人の手で触るこれも「1」と同じで、許すも許さないも・・・ですね。 誰かがその人自身の顔を

          B001_許せる?許せない?

          noteを始めて1ヵ月が経過しました。いろいろと模索しながら進めようと思います。今までは「ファシリテーターはその場面をどう捉えるか」だけを書いてきましたが、これからはテーマをもう一つ増やそうと思います。新しいテーマは「気持ちを楽にする考え方のおすそわけ」です。どうぞご期待下さい。

          noteを始めて1ヵ月が経過しました。いろいろと模索しながら進めようと思います。今までは「ファシリテーターはその場面をどう捉えるか」だけを書いてきましたが、これからはテーマをもう一つ増やそうと思います。新しいテーマは「気持ちを楽にする考え方のおすそわけ」です。どうぞご期待下さい。

          いままでモノトーンのキービジュアルを使っていましたが、もう少し彩り豊かにしたくなったので、グリーンを基調としたものに変えてみました。

          いままでモノトーンのキービジュアルを使っていましたが、もう少し彩り豊かにしたくなったので、グリーンを基調としたものに変えてみました。

          A007_御返しの好循環・仕返しの悪循環

          【1】あなたはどう反応しますか?こんな風に言われました。 「いつも、あなたのおかげで私も頑張ろうって思えてるんです。すごく助かってるんです。ありがとうございます。」 「あなたはすごく優しい方ですよね。人のこと、悪く言わない、なんとかよく言おうとしている。そういうところが凄いなぁって思ってるんです。」 「これ、差し上げますよ。もう私は使わなくなったので。ほぼ新品ですから、使ってください。」 「今日の髪型、なんか素敵ですね。」 「とても説明が分かりやすくて、すーっと入

          A007_御返しの好循環・仕返しの悪循環

          次回(A007)noteのテーマは『御返しの好循環・仕返しの悪循環』です。 「あなたの身の回りを良くするのも悪くするのも、まずはあなた次第」 さて、これはどういうことでしょうか。 次回もどうぞご期待下さい。

          次回(A007)noteのテーマは『御返しの好循環・仕返しの悪循環』です。 「あなたの身の回りを良くするのも悪くするのも、まずはあなた次第」 さて、これはどういうことでしょうか。 次回もどうぞご期待下さい。

          A006_視線の有る無しで起きること【Dさんができること】

          【1】あなたはどう反応しますか?(前回のおさらい) 上のイラストをご覧ください。 4人が話をしています。 それぞれが思い思いに自分の言いたいことを言っています。 ときに笑いあり、ときに真剣な表情ありで時間が過ぎていきます。 これはその人の視線がどこに向けられているかを表しています。 よ~くご覧ください。 Aさん、Bさん、Cさん、Dさん。 一人だけ 孤立しています。 それは誰でしょう。 Dさんですね。 Dさんの視線だけが、一方通行です。 ここからがポイ

          A006_視線の有る無しで起きること【Dさんができること】