CBDを始めてみたら毎日の生活が楽になった話

最近流行りのCBDをとり始めて1週間が経ちました！！！！！ 始めてから短いですが、個人的に毎日の体調が激変したので共有させてください。 まずCBDとは何か？という方に簡単に説明すると、 CBDはヘンプ（麻）からとられたリラックス成分というような感じのものです。合法です。 【CBDを始める前】 以前から私は鬱を患ったり不安障害・睡眠障害・発達障害があったりするなど精神疾患のオンパレード状態でした。特に去年鬱状態になってからというもの、特に疲れやすかったり、やる気が起きなかっ

今日、制作会社のアルバイト面接に行ってみたけど、その場でエントリーシートを書くことになり手がめちゃくちゃ震えた。字がガタガタだった。

仕事がつらい人が仕事を辞めるタイミングについて考えてみた①

仕事が辛い。やめたい。 こう思ったことが無い人っているんだろうか？ 私はずっとずっとこう思っていたけど、結局薬を飲みながら仕事を続けて心と身体がおかしくなって、なかなか治らなくなってしまった。 —— こんにちは、hanaです。 私は合わない仕事を続けて体調を崩してから療養生活をしています。 （私が体調を崩していった過程について、見てやってもいいよーという方は別記事参照） 今回は実際にストレスでメンタルダウンしてしまった私が、仕事で苦しんでいる人が退職・休職するべきタイミング

【体験談】SES入社から鬱と診断され退職するまで②

こんにちは、hanaです。 前回の記事を書いていて、胸がえぐられるような気持ちになりましたが、 続けたいと思います。 【この記事は胸糞でただただ暗いです。苦手な方はご注意ください。】 開発系のプロジェクトが合わずにメンタルがやられてしまった私は、1週間ほど休養した後に、社内の他の仕事をすることになりました。 小さい企業なので仕事内容は多岐に渡りますが、いわゆる総務のお仕事でした。仕事内容は意外と普通ですが、上司がパワハラ気質で悪魔のような人でした。（普通に辞めた社員から労

【体験談】SES入社から鬱と診断され退職するまで

こんにちは、hanaです。 新卒で入社した企業を一年で辞め、 その後入った企業も合わずに鬱になり、1ヶ月休職ののちに退職しました。 体調を崩し始めたのは、入社後半年のこと。私がいたのはSESの会社で、私は完全未経験のエンジニアでした。 業務に必要な資格は取得したものの、実際のプロジェクトでどんな技術が必要かも全く分からずに、語学力やコミュニケーション力、（あと少しだけIT系の経験）を買われてプロジェクトに入場。 私が働くことになったプロジェクトは、本格的なJAVA開発の