失敗するイメージばかりの自分と永遠にさよなら。これだけでいい!誰でもできる「緊張」とのシンプルな向き合い方
こんにちは!じゅんです。
緊張って本番演奏する上で
絶対に避けられないものですよね。
皆さんも音楽に限らず様々なところで
緊張と向き合わないといけない場面に
遭遇してきたのではないでしょうか。
僕も奏者や指揮者として500回以上は
本番に取り組んできたのですが
この緊張とはいつまで経っても
離れたいのに離れられない関係です・・・
そんな緊張についてどうにかしたい!
と考えている方は少なくないと思います。
そこで、今回はこの緊張との
関わり方について皆さんに
お伝えし