「書くこと」が大切な理由

わたしはずっとずっと不安だった。心の居場所、身の置き所がなかったから。外の世界にではなくて、自分の中に居場所が無かった。 セッションを受けて、少しずつどんな自分も受け入れられるようになってきた。どんな自分も責めないようになっている。そして、わたしは自分でいることに安心し、喜びを感じるようになっている。 ここに至るまでに欠かせないのは、自分の気持ちを書いて言葉にすることだった。最初は「毎日書いてね」って言われたから書いていた。褒められたい気持ちもあったし、書くことが好きだっ