食にうるさい友人とお買い物。
ふと「コレおいしいよ」とオススメしてきた。
そりゃ買わないわけにいかない。
しかも最近気になるワード「発酵」の文字が！

冷蔵庫にあったおとうふと食べてみる。
まさに旨味のかたまり。
なんてことないおとうふがグレードアップする。

ちょっとお高いけれど、それだけの価値アリ。
自分で買うというより人からいただくとうれしい商品かも。

発酵食品を上手に取り入れて免疫力をあげたい。
アーモンドでビタミン補給できるのもいいね。