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じーやま(山路和希)
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#レッグプレス
【GIF解説】レッグプレスで正確に負荷を入れるフォーム解説
レッグプレスのやり方について説明していきます! よくスクワットと比較されるのですが、違…
じーやま(山路和希)
5年前
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