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病気があっても、私が私を愛するために。

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精神疾患があっても、ありのままの私で、今日を生きていく。 この一瞬一瞬を大切に。 そんな記録をまとめています。
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記事一覧

昨日の当事者研究からの、今日はオフ。 ~山科散策へ~

こんにちは。 おかるです。 昨日は、デイケアの当事者研究でした。 デイケアで、このプログラ…

おかる
2年前
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主治医が変わりました。

こんばんは。 おかるです。 主治医が変わりました。 主治医が変わると聞くと、やはりそれなり…

おかる
2年前

降りていくほど、上がっていく???

こんばんは。 おかるです。 まぁ、前回の記事を書いて、かなり一段落終えた感じになって、何…

おかる
2年前
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ななの正体 と その結末 ~明るい未来へ向かって~

こんにちは。 おかるです。 ななへの手紙と題して、4記事書きました。 公開した順に、リンク…

おかる
2年前
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この声よ、届け!

おはようございます。 おかるです。 昨日は、大切な方とお会いできました。 そして、貴重なお…

おかる
2年前
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静かな時間

壁ではない。 障壁ではない。 ただ違うだけ。 それをそのまま 尊重し合う。 それだけでい…

おかる
2年前
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初めての写仏。

こんにちは。 おかるです。 一昨日、曼殊院というお寺にお参りしました。 こちらの様子は、私のInstagramにも記事を書いています。 こちらに引き続き、昨日もお寺の拝観に行って参りました。 昨日は、京都市山科区にある随心院というお寺です。 このお寺の私のインスタのページもどうぞ。 このお寺は、小野小町と所縁のあるお寺だそうで、小野小町のエピソードが残されていました。 それを知ると、何とも切なくなったのは、私だけでしょうか? ここでは、写経・写仏ができるというこ

我慢は、全てを破壊する。

こんにちは。 おかるです。 先日、こんな記事を書きました。 失敗してしまったと、今も引き…

おかる
2年前
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公園で歌ってきた~(*´▽`*)

おはようございます。 おかるです。 今日の朝は冷えたものの、いいお天気で、日差しが暖かい…

おかる
2年前
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窮屈だ~。

こんばんは。 おかるです。 やっと、冬眠から覚めたおかるです。 長い冬が終わり、空気が暖…

おかる
2年前
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きっと、これが最後だね。

こんばんは。 おかるです。 ななへの手紙の最終回です。 何回かに渡って書いていた"ななへの…

おかる
2年前
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娘からの手紙

こんにちは。 おかるです。 昨日、娘がお手紙をくれました。 花柄のレターセットで。 娘の言…

おかる
2年前
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もうすぐ会えるね

おはようございます。 おかるです。 久しぶりのななへの手紙、書いてみます。 私の人生とは…

おかる
2年前
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新たなステージへの出発の時。

こんにちは。 おかるです。 あー、またやってしまった感じなのですが、 やっぱり何度も失敗して、 そうやって、気づくものなんですね。 本当の自分は、何? 本当の望みは、何? 外側の何かに、自分の都合の良いように、 解釈したり、理由付けしたり、、、。 そして、自分自身を抑えつけていました。 でも、おかげで、軽くなれました。 だから、気にせず、後ろをふり向かず、 前を向いて、進んでいこうと思います。 一度しかない人生だから、 もっと色々な景色を見たい。 そんな風に思いま