カカム

自然を感じる心落ち着いた丁寧な暮らしがしたい／２児の子育て母業と仕事の両立に悩み／自分…

子育てしながらの休職

先週の金曜日から休職に入ることになりましたが、この三連休は特に遠出する予定もなく、いつも通り子供の習い事＋αで子供の相手と家事。やっと明日から子供たちはそれぞれの場所に行くのでゆっくり休めるかなと思っています。休職中なので仕事からは離れられますが、育児家事は待ったなし。特に前者は下の子供がまだ小さく、イヤイヤ期（もはや私への反抗期）で手に負えないため、最近は彼女の癇癪に完全にフリーズしてしまいます。一緒にいるのが全く楽しくない、家のことはすべてタスク、いかに早く処理する

難しいことはいったん忘れて心が弾むことを

2日連続、適応障害となった自身のことについて綴ってみました。気持ちや思っていることを整理し、文字にしてWEBに公開することが自分でも思っていた以上に、純粋に、おもしろいな。と、心の底から思えました。普段、LINE以外はSNSを使っていないので、見知らぬ人に自分の気持ちを発信したり読んでもらうことが初めてです。思っていたよりもいろんな人が自分の投稿を見てくださってスキをつけてくれる方もいて。有難い気持ちなっています。（この記事も”スキ”つけてくださったらうれ

カカム

2週間前

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わたしと適応障害

20代の頃、初めての適応障害仕事は毎日夜遅くまでの残業、プライベートでは結婚式の準備に大忙しで、心身ともに疲れているのに、自分に大丈夫まだやれる。と言い聞かながらフルマラソンを必死に走っている感覚でした。新年度4月に入り苦しい、それでもなおやり続けた結果、ある日突然涙が止まらず会社に行けなくなりました。この時、自分に鞭を打ちまくって気づかないうちにどんどん心をすり減らしていました。仕事を誰にも引き継ぎしないまま強制シャットダウンとなり、同僚や先輩に大変な迷惑を

カカム

2週間前

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人生2度目の適応障害

2人子育て中、上の子が小学校へ、下の子が年少に上がり、年明けから環境の変化と仕事内容の高度化に、段々ついていけなくなりました。なんとか耐え抜いてきたものの、ここに来て限界が訪れました。「適応障害」と診断されました。しばらくお休みをすることを決意。戻っても同じことの繰り返しになるかもしれない、このまま退職かもしれない、でも退職してもこんな自分にできる仕事あるのだろうか。色々な思いをめぐらせています。これから色々な思いをnoteに書き綴ろうと思います。

カカム

2週間前

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