※2023年4月頃の記録です

＜つぶやき＞

4日ぶりにまとまった睡眠を得られた、、！
嬉しい、嬉しい。
頭がすっきりして、痛くない。
数億倍、人に優しくなれそう、、
やはり睡眠不足は恐ろしい、
どうりでクラシックな拷問の手法であるわけだ。

隣のOさん（いびき妊婦さん）が退院して静かだったのもあるし
昨晩運び込まれた陣痛妊婦さんが静かだったのだろう、、
（既にもういないということは、無事生まれて、母子同室スタートかな？）
それとも、うめき声を気にしていられない程、私が限界だったか、、
ありうる。笑

夜に数回起きたものの（同室の方の点滴が終わった？アラームが２度ほどなったり、普通に起きたり）こんなに安らかに眠ることができたのは久しぶりだ、、嬉しい、、

今日は入院後初の土日、ということで普通のルーティーンと変わらないのか、気になるところ。
看護師さんは手薄になるのかな、、？
（追記：結果、手薄そう。特に夜勤は2名体制の様子（産前/産後/お産含む。なんと過酷なお仕事なんだ、、、）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

ベビはというと、元気にしていそう。
お腹の中の位置を変えた気がする。より下の方にボリュームがある。
前まではあばらあたりに足があったけど、そこまで上に来ることがここ3日ぐらい？ない気がする。
姿見がないため、客観的に観察できないのが残念、、

いよいよ4月、ドキドキである。
今までいなかった（Well,お腹にはずっといてくれたのだけど）存在と対面、ドキドキである。
ただ最低限、お子の可能性と命を発揮できるような基盤を提供できますように、、

＜こんな1日＞

6:00　簡易心拍
7:00　血糖値測定：79
　　　 インスリン自己注射 8単位
　　　 朝食
8:00　歯磨き
　　　 美容タイム 
　　　　-ホームホワイトニング（ホームじゃないけど）
　　　　-facemask
　　　　-まつげ美容液(家で全然やってなかった)
8:30　日勤看護師さん挨拶
　　　 私のNST帯が昨日謝って回収されていたっぽい
　　　  ゴミ捨て
　　　  
9:15　血糖値測定：155………　高い、、
　　　もっと動いてと言われる。
9:50　NST
　　　 2回ハリがあった様子
　　　血圧・体温測定
10:25   補食
11:00   散歩　
　　　 週末は院内に人がいなくて最高！
11:40   インスリン自己注射：14単位
　　　  昼食   
13:40   血糖測定：157 高、、
　　　 「運動….してます…？」と聞かれる
　　　  入院患者としては、している方だろうね、、1万歩以上歩いてるし
　　　  普段と比べると、できていないかもねえ、、
　　　  入院してからの方がずっと数値悪くて、
　　　  毎度運動しろと言われしんどい。
　　　  家にいた方が心身健やかだったなァ
14:00   鬼の院内散歩
　　　  階段昇降をすると、お腹張るようになったかも、、？
15:00   補食
15:30　爆睡
17:35   インスリン19単位
　　　  夕食
19:00   シャワー
　　　  今回も貸し切り
　　　  スクワット50回
19:40   簡易心拍 155程度
19:45   血糖値測定：120 惜しい…
20:00   補食
　　　   散歩
21:00   インスリン自己注射 2単位
21:30   消灯

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おわり