ごはん
にぎすとりつくね
ベーコン卵焼き
もやし炒め
エビグラタン
ハッシュドポテト
スープジャーたら汁

今日の断捨離
マックのハッピーセットおもちゃ
使いにくいペン立て（中の仕切りは捨てて外側の入れ物はタブレット、子供たちのスマホ入れに再利用、ピッタリでうれしい☺️）
次男作の折り紙作品（数日経ってポイされてる）
他、まだあったけど🤭

今日の運動
身体ほぐし
ハーフナマスカーラ
夜ヨガYouTube2本
そして、あさいちピラティス、きつ〜！