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4時半の世界~久しぶりの「3時半マガジン」への投稿~

そしてまた、これで何度目かになる「朝ラン」の取り組み。
これから冬に近づき、気温も下がり、いっそう早朝走るには環境が厳しくなるというのに。

そして、最近は、また違った環境悪化が加速している。

それが、「熊の出没」。

すでに知人も熊に襲われ怪我をしている。

熊は、早朝に活動するとか。

いかに街中とはいえ、もうどこに出没してもおかしくない熊。

しかし、一週間くらい走っていると、やはりランニングは気持ちがいいし、体調の調子がよい。

5時過ぎても、まだうっすらと明るいだけ。
交通事故防止のためにも、光る腕章をつけて走っています。
本当は、この川沿いの遊歩道がランニングコース。今は熊が怖くて入っていけません。
快晴の朝は月が明るい。

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