あなたは自分を許す事が出来ていますか？

自分を許すとはありのままの自分でいる事を許可するという事だと思います。
逆に言えば自分に自信があり、ありのままの自分でいる事を楽しめている方はこんな悩みは無いのではないかと思います。

私は自分が許せず今まで多くの葛藤がありました。
例えば、もともとダラダラするのは大好きなのに、ダラダラしている自分が許せず無理しながら早起きしたり、節制したりしていました。
同じように、自分がやっている事を他人にも強制し、ダラダラしている人を見ると勝手にイライラしていました。

また、チャラい人やふざけた行動をする人も許せず、自分がそんな行動をする事が苦手で、出来るだけしっかりしていようと心掛けていたので、面白い事があっても笑う事やふざける事もあまりせず、過ごしてきました。

あんまりカチッとしていると息が詰まるので、そのストレスを発散するためにお酒を飲むという悪循環で、健康にも良いはずがありません。

最近ようやく自分を許せるようになり、ありのままの自分でいる事や、ふざけた行動をする事、ダラダラとする事を楽しむことも許せるようになってきたので日々のストレスも減ってきました。

要はあまり真剣に考えすぎない事、少しゆとりを持つことが大切なのに気が付き、そんな生き方が出来るようにシフトしていっています。

そうする事で今まで、あれもこれもやらないといけないという強迫観念に苛まれていましたが、最近ではすべてやりたい事に変わってきています。

今まで色々と背負い込み過ぎていたのは、世の中に自分しかいないような感覚で生きていたからで、そんな事は無く、世の中には多くの方がいらっしゃるので出来る方得意な方にお願いする事が出来れば、とても楽になります。

皆様も一度許せない自分を見つけ、そんな自分を許してみると、世の中意外と楽に生きられるようになるかもしれません。
ありのままの自分を受け入れ、自分を許してみてはいかがでしょうか。