イライラ、イライラ。

たぶん心に余裕があるのなら、怒らない・イラッとしないことなのだろうけど。

今日は…と言うよりここ最近は、イライラ！ムカッ！とする気持ちが直ぐに発動し、しかもそれが中々おさまらない。引きずり続けてしまう。

今日もとある事で、イラッ！が発動。
そこから連鎖的にイライラが続き。

気持ちに空間がない・心に余裕が持てないのだなと、少し落ちついた時にふと思う。

負の連鎖ならぬ、イライラの連鎖。
断ち切るのは難しい。