日付変わったタイミングで目が覚める。

……いやいやいやいや、先程横になった筈なのに（何なら未だまだ眠たく、瞼を開くのもやっとな状態なのに）、脳は覚醒。

駄目だ、こりゃ。
もうここからは眠れない。
何時間か粘ってみたが、結局眠れず、もやもやもやもや。

眠いし心身共に絶不調だし、イライラも焦りも溢れ出して感情コントロールが全く出来ないけれど…。

もう諦めた。
ちょっと起きてみることに。
二度寝（二度横）ウトウトでも良いから出来たら良いのになぁ…なんてまた、叶わぬ夢を抱いてしまっている自分。

………はぁ、心・身体休まる時が果たして私に訪れるのだろうか？

全くもって先（希望）が見えない。

このままイライラを持ちながら不眠症とも戦って行くんだろうな。
上手く不眠症と付き合ってゆくには、どうしたら良いのだろう？