走った日に書くランニング日記。
今日は休みで、午前中は特に用事もない。
雨は降らなさそう・・・ということで走る。
10:06スタート。10℃、くもり。

今年の目標「タイムを気にしないで遊びながら走る」のを、どこにしようか考えながら、とりあえずいつもの農道を走る。

そういえば昔、自宅→K体育館（4km弱）、体育館でズンバ無料体験に参加（40分位）→パン屋へ（2km）→昼食用のパンを買って帰宅の途につく（6㎞弱）が、ラスト1㎞位は疲れて歩いて帰った、ということがあった。
体育館用の室内履き、買ったパン（形が崩れなさそうなもの）をリュックに入れて走ったっけ。

あと、大型スーパーまで行って（7km）、店内でアイスを食べて帰宅（7km）というのもあったけど、私は走ると顔が真っ赤になってしまうので、アイス屋のおねえさんがちょっと引いてた気がする。

5年くらい前かな、若かったな～（遠い眼）

今日は7.00km、50分34秒。7分14秒/km

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【今日のイラスト】みんなのフォトギャラリーから。
「アイスクリーム」で検索。
普段はカップよりコーンが好きですが、この時は帰りも走るのでカップにして、ダブルもやめてシングルでした。
何のフレーバーを選んだのか・・・憶えてない(^^ゞ