よく噛まずに飲み込むと
食べ物は大きなまま
小腸までやってきます。
残りの消化吸収に時間がかかる。
それどころか
大きな食べ物は凶器と化して
腸の壁を傷つけていくのです。
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傷を修復するために
熱が発生し
この熱によって
腸は癒着するのです。
実はね早食いは【ギックリ腰】の
原因となるのです。
知ってた？？

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さて今日も
よく噛んで良い一日を◎
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触れるだけの優しい整体【カラダ組】
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