せっかく図書館で借りてきた本、
しばらく読めずにいました。

理由は、ちょっとシリアスめな本で、
家の中でマジメに読むには、少し重く感じていたから。

書 著｜Q人生って？
著 者｜ よしもと ばなな
発 売｜2011年 8月 4日　　

誰もが、１度は真剣に悩んだり苦しんだり
したことがある、普遍的なさまざまな悩みに、
筆者の独自の視点や経験で答えていく内容が
綴られたもの。

スカッとお悩み解決というよりも、
読者の心の痛みに共感しながらも、かといって
希望に満ち溢れた解答かといえばそうでもなく、

結局は、自分で自分に深く向きあわざるを得ない
キッカケや切り口を提示してくれる感じ。
（のように、私は感じました）

自分に向き合うのって、

けっこうヘビー🤔

今日は晴れて気持ちイイ天気だったので、
河原のベンチに座って、屋外で本を読みました。

そよ風の中、揺れる葉桜がまた気持ちよくて
本の内容は、至ってシリアスなのに、
読み進めることができました。

晴れた日の屋外、

重めのことが、軽くなる💡

深い悩みに向き合うときは、
家ではなく屋外！

難しい本を読むときは、
家ではなく屋外！

できれば、
晴れた日の午前中がベスト！

だから、苦手な通院や歯科、
煩雑なお役所手続き、めんどくさい買い物、
はなるべく

エネルギーが満タンな午前中で、
天気予報を見ながら出来る限り晴れた日を狙う😊

積読になりそうな
難しめで、神経を使う内容の読書も、

晴れた日の屋外だと、するする読めちゃう！

家の中で読むと、
気持ちが持っていかれそうになるので、
今回はいい発見をしました。

だから、図書館の返却日に間に合いそうです。

もし読書が進まないのであれば、
カフェのテラス席や公園など、
晴れた日の屋外での読書、おススメです。

外の空気や自然の力が、
心と体をニュートラルに戻してくれます。