【具体的な目標達成の秘訣！】MACの法則
こんにちは！
川江光です！
前回は障害を想定した目標達成の計画「WOOPの法則」について取り上げましたが、
今回は質の高い目標を立てる事に役立つ「MACの原則」について取り上げてみたいと思います。
①MACの原則とは？「MACの原則」は、アイントホーフェン工科大学の研究チームによって、2011年に提唱された目標設定において効果的な手法の1つで
M(Measurable)、A(Actionable)、C(Competent)の3つの要素から成り立った目標設定の事を言います。
