側湾症と診断されてから早半年。

半年？！？！！！！！

Wow...タイムフライズ。

あのとき先生は私にこう言いました。

「もっと運動をしなさい、腰痛には運動なんだから。」

適当すぎん？？？？

私は信じなかった。

嘘、信じた。

診断されて3日くらいはストレッチをした。
腰痛は治らなかった。
そりゃあそうですね。

効果が現れるわけはなく

時は流れ、

11月末。

なんか腰痛くね？？？？？？？

薄々は気付いていたけど

体の歪みは進行している。

気がする。

近々病院は行くとして、

運動、するか。

ということでランニングを決意。

形から入る派なのでAmazonでランニングウェアをポチッ。
ピンポーン
宅配便でーす
サササッ(サインする音)
ありがとうございましたー

というわけでランニングする準備は整った。
(実際はピンポンのやりとりはなくマンションの宅配ボックスに届けられたサンキューな)

時刻は18時。
外に出るとまあ普通に寒い。

これ1日で終わるかもなと思いつつランニングスタート。

ええっと？
今から走ればいいのか？
でも最初ってなんかウォーミングアップするんじゃ？？



少し、歩く、か。

うわあなんかちらほら人いるな。

あいつ通り過ぎたら走り始めるか。

えとどうやって走ればいいんだっけ？

そして、まあ適当に走り始めた。
行き先も決めずに。


思えば、走るという行為は高校生ぶりかもしれない。
走るスピード、走る姿勢、走る呼吸。
少し走ると、体が忘れていた感覚を取り戻した。

キモチエェ〜〜〜〜〜〜！！！！！
(某YouTuber風分かる人には分かる)

そしてすぐ疲れた。
疲れた。
後から確認したら推定750mしか走っていなかった。
それでも1日目にしては満足。
いいんだよこれくらいで。

ゼェゼェゼエゼエ
途中血の味したし。
今日はもう走れねえ。

でも
普通に楽しかった。

大事なのは毎日続けること。
脱三日坊主。

明日も走るよ。



p.s 私のこと全然置いていけるランニング仲間欲しい。


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