人って
変わりたいと思っても
なかなか変われません。
​
それは
生き物としての本能だから。
​
​
それでも
変わりたいけど変われなかった
わたしが変われたのは
メンターが
どんな時も変わらない関わりを
してくれているからです。
​
わたしが
どんなに揺れても荒れても
変わらない
​
一緒に揺れることはないし
揺れを止めようともしない
​
ただありのままでいることを
尊重してくれて
​
わたしが
変わっても
変わらなくても
​
変わらない関わりをしてくれています。

​
何があっても、何もなくても。
​
変わらない
という安心で
接してくれています。

​
わたしが
変わっても変わらなくても
関わりが変わらないことが
わかっているから
安心して変われました。
​
​
そのように
関わってもらっていると
自分自身も
そうなっていくんですよね。
​
絶対的な安心感の中で
わたし自身がわたしの安全基地になっていました。
​​

瞑想時に届いたメッセージを
言葉にしたものを毎朝7時に配信してます。

⇩

https://www.reservestock.jp/subscribe/212495