藤田啓二

整体師/東京都在住/1976年愛媛県生まれ/「できなかった事ができるようになる」のが好…

藤田啓二

整体師/東京都在住/1976年愛媛県生まれ/「できなかった事ができるようになる」のが好き。/趣味:ゴルフ・ウォーキング・骨ストレッチ/メアド:keiji.fujita★gmail.com(★→@)

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綾瀬はるか愛用のコロコロマッサージ「ランブルローラー」で健康美人になれるかも #動画あり

TBS「いっぷく」(2014年5月30日放送)で紹介されたようなんですが、ゲストの綾瀬はるかさんが、体のコリほぐしに「ランブルローラー」愛用中だそうです。長期ロケの必需品とか。 (ちなみに、綾瀬はるかさんはTBSテレビ「水曜日のダウンタウン」でメイクさんが選ぶ芸能界肌美人TOP10でぶっちぎりダントツで1位に選ばれました。す、すごい。) ランブルローラーは、コロコロ転がして使う、セルフマッサージ健康器具です。ランブルローラーを床に置いて体をあずけ、ゴロゴロします。 有名

    • この本よかったよ。

      • 体をクリエイトする。

        ここを活動場所にするのは、「クリエイター」の方が多いのだろうなぁ、、、、とこのnoteを触ってみて思った。オシャレだし。あまり関係がないかなぁ、と思ったら。 そういえば、私は体をクリエイトしてるな、と思った。写真撮ったり本書いたり、と同じように、骨盤や肋骨の形変えるお手伝いしたりしてる。 体の悪いところ(体の硬さや、不純物)を脱ぎ捨てたり。 体が軽くなるし。 整体やマッサージ、ボディワークは体をクリエイトしてる。ヨガや体操、ストレッチ、スポーツや武道も同じで体を作って

      綾瀬はるか愛用のコロコロマッサージ「ランブルローラー」で健康美人になれるかも #動画あり