最近、週に一度はフィットネスをしようと思い今日はGPSをつけてランニング🏃‍♀️
MASを2セットとMAXスプリントを4本🫡
トップスピードは8.0m/secでしたが、動けるプロップより速い8.3をとりあえず目指して頑張ります笑😆