今週末、1月13日に2024年の初レースに望む。

今回は3月の東京マラソンの調整に比重をおいている。なので、自己ベスト更新は目指さずいかに楽に走り終えるかを重要視している。

ペースは5分20秒〜30秒、目標は1時間55分とする。これを楽に走り終えることができれば、3月の東京マラソンでのサブ4達成も視野に入ってくる。

去年の初リタイアからイーブンペースで走ることの大切さを痛感していた。合同練習に参加し、同じペースで走る練習をしたり、集団走にも慣れさせたり。

2月にもう一本レースを走ろうか悩んでいるのだが、まだ未定のため、フルマラソン前の最後のレースとなる。周回コースなので、飽きることのないように望みたい。