「最近、肌が荒れるんだよね、、」
職場の先輩がボソッと僕に言った。
理由を聞くと、最近は仕事の忙しいさであまり寝れていないことが関係しているとのこと。
睡眠不足を補うためにビタミンを摂っているがあまり変化を実感されていないらしい。

睡眠は肌との関係にも密接に関わっているということがわかる。
そして、どれだけ肌荒れを隠そうとも、時間が経つと表面に浮き上がって目立つ。

言葉の嘘をつけても、肌は正直である。