以前の私は、投資にお金をまわすために、全くお金を使ってなかったのですが、最近は「そんなにお金使わなくても楽しめるんじゃん！！」ってことに気がついたので、ここ数年で見つけたお金のかからない趣味をご紹介します。

楽しくて貯金も捗る趣味TOP５

1.動画鑑賞

定番ちゃ定番かもしれませんが、アニメやドラマ、映画などの動画鑑賞です。個人的にはYouTubeは魅力を感じません。理由としては、視聴した動画で記憶に残ったり、後々思い出して「面白かったな」と思う動画がないからです。

Netflixやアマプラなどは少額で、記憶に残るような価値ある動画が見れるので重宝しています。一昔前では、レンタルショップでDVDを借りて見なくてはいけず、金額もバカにならなかったので、安価で便利な時代になったなと思います。

2.ガーデニング

マンションやアパート住まいの人は難しいかもしれませんが、ガーデニングは非常に良いです。料理で使うハーブ系（ローズマリーなどおすすめ）を育てると無料で収穫することもでき節約にも繋がります。
庭がないという方も鉢植えで室内で育てられるハーブ系の植物を探してみるのも良いかもしれません。
ガーデニングをすることでリラックス効果も期待でき一石二鳥な趣味です。

3.筋トレ

エクササイズはストレス解消に効果があるよって記事を書きましたが、お金をかけずに自宅でできる筋トレなどおすすめです。
自重トレーニングであれば、ゴリゴリの筋肉もつきませんし、お金もかからずスマートでスタイリッシュな肉体を保て、健康的な生活を送ることができます。

自分の体の変化も楽しめますし、筋トレの負荷を増やしていくことで達成感なども味わえてとても良いです。

個人的には、懸垂にハマってましてYOASOBIの「勇者」を聴きながら毎日２００回懸垂をしております。（最初は懸垂５回から始めました。）
愛用している懸垂バーですが、穴も開けずに設置できるので非常におすすめです。

4.料理

自炊することで、好きた料理を食べることもでき、経験を積むことで料理の腕も向上していきます。個人的には、自分で作った方が美味しいので、チェーン店なども全く利用しなくなりました。普通の料理でも良いですが、低温調理を極めるのがおすすめ。

珍しいので人に話すと興味を持たれやすく、食材の味も普通の調理法に比べ引き立てられやすいです。１００度以下で調理することで、AGEsも生成されず健康的な食事ができます。低温調理器の中でもテスコムの心温調理器が水も使わずコンパクトで一番使いやすかったのでおすすめです。

5.釣り

最近では百均でも揃えることができるので非常におすすめ。
釣れるまでは暇ですが、待ってる時間は「ホワイトスペース」にすることで、焦燥感を減らし色々と振り返った李、考えることができる時間になります。釣った魚は、捌いて食べるのもよし、キャッチアンドリリースもありです。友達といくと待ち時間に友達と会話を楽しむこともできるので、非常におすすめです。

まとめ

楽しくて貯金も捗る趣味TOP５ということで、あまりお金をかけずに楽しめる趣味について書いていきました。全くお金を使わず全力投資してた頃に比べると非常に有意義な生活になりました。皆さんもぜひ試してみてください。

参考文献

免責事項：以上一部を参考に筆者独自の解釈と科学的根拠に基づいた記事なので、元の研究とは内容が異なることもあります。文献が基本的に英語なので、読み間違えや理解不足の点も多々あると思うので、自己責任でご覧ください。記事にはAmazonアフィリエイトなども含んでたりします。