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二の腕の鍛え方

幼い頃から辞書から文庫本まで、本は寝っ転がって読みます。
二の腕以外の身体はリラックスモード。
右に左に寝返りを打ちながらの読書は魂の浄化時間です。
運動は小学校までの水泳くらいなのに、私の二の腕は太く、力強い。
これ、ひとえに読書の賜物です。
読書って、体力要るし、筋肉も鍛えられるもんなんですよ。
ただし、一見すると「ただのナマケモノ」ですが。
猛禽に狙われるくらいのまったり姿で、本に没頭の至福の時間。
無理やりにでも作っています。

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