ゆっくりお茶するつもりが、朝のバタバタ…。時間に間に合うように急いで出かけようとしたのをちょっと一時停止してみる。
少しだけ余裕があるのに気づいたので、日々の習慣にしている鏡磨きをしたら、その最中に新しいアイデアが湧いてきた💡こういうことがあるから日々のルーティンは大切にしたい。

physical, mental, spiritual and social well-beingに生きるお手伝いをしています。2020.3に独立開業しました。家族を大切にし、一人ひとりが生き生きと人生を楽しめる社会が訪れるといいなと思いながら綴っています。