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3年程前に、ふるさと納税で南部鉄器の鉄瓶を手に入れました。 普段お湯を沸かす時は片手鍋を…
通勤中は音楽を聴きながら移動しています。 最近は、hard Romanticの「Sincerely,」というアル…
一人暮らしを始めて10年以上経ちました。 家事の中で面倒に思っていた、アイロンがけ。 今で…
ここ10年程愛用しているリップクリームがあります。 ヴァセリンのチューブリップです。 デザ…
皆さんはどんな服装で寝ますか？ 私はパジャマを着ています。 子供の頃はパジャマ、中学生以…
以前、チャイの作り方について記事を書きました。 その記事の中で、スーパーではアッサムの茶…
私は寝ることが好きです。 休みの日は心ゆくまで寝ています。 今回は、睡眠の質を上げる方法について考えてみたいと思います。 寝る前に体を温める 私は寝る2時間から1時間前にお風呂に入ることが多いです。 今は特に寒い時期ですので、お風呂で体を温めてから、できるだけ早く布団に入るようにしています。 カフェインを取らない 寝る3時間前くらいから、カフェインの入った飲み物は飲まないようにしています。 カフェインは眠気を覚ます効果があるからです。 寝る前に食事をしない 寝る
タイトルは、私が最近よく考えていることです。 自分の機嫌は自分でとるしかない、と思ってい…
水筒って意外に選ぶのが難しくないでしょうか。 選ぶポイントは色々あると思います。 容量だ…
部屋の中に、お気に入りの物を詰め込んだキャビネットが一つあります。 このキャビネットは、…
ここ一年程チャイにはまっています。 元々チャイが好きだったのですが、インド料理屋で飲む程…
お風呂に浸かるのが幸せな季節になりました。 とはいえ、私は夏の暑い日でもお風呂に浸かって…
5年くらい前から、柳宗理の調理器具を使っていますが、とても使い勝手がよく気に入っています…
ようやく冬らしい気温になってきました。 特に朝夕は寒いです。 この時期、布団に入った時にヒヤッとして、震えることがありませんか。 これを解消する為に、私は昨年布団乾燥機を買いました。 寝る前に乾燥機をかけておくと、布団がほっかほかになり幸福感に包まれます。 今では、冬の夜のお供として欠かせない存在になっています。 今回は、布団乾燥機の良さについてご紹介させていただきます。 私は象印の乾燥機を使っています。 名前の通り、布団を乾燥させるのが本来の目的です。 私はマットレ
