皆さま　こんばんは😊
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男性性と女性性のバランスについて
お話致します。
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あなたの心のバランスが、
非常によく取れている時、
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あなたの中の男性性の部分と
女性性の部分のバランスが
上手く手を繋いでいられています。
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男性性は、実現させる、与える力、
思考や行動力を司ります。
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女性性は、感じ、受け取る力、
感情や直観力を司ります。
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いつもお話しますが、
このバランスは、どちらか一方が
欠けていても良くなくて
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どちらかが、一方の足りない分を
補うパワーがあったらいいと
言うものでもないのです。
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両方あって、しかも
両方がうまく互いのバランスを見ながら、
調整することが大切です。
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これを夫婦に例えると分かりやすい。
　
結婚したら、2人で生活を共にします。
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昔のように旦那様がバリバリ仕事をして、
女性が家庭を守ることでバランスをとる。
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互いを尊重しながら、
感謝の気持ちを持ちながら、
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上手く夫婦生活をしていけているなら、
昔のやり方も良いでしょう。
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その時代にあったバランスの取り方と
言うものがあると思うので
それでいいのかもしれません。
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それが互いの持ち場が、
当たり前だと認識して、
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どちらかが上から目線でものをいったり、
仕事を押し付けたり、
感謝の気持ちを持たなかったら
上手くいきません。
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今は男性も女性も
平等に考えられる時代。
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それぞれが精神的に自立して、
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互いを頼りきらず、程よい距離感で
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互いに思いやりをもって
感謝の気持ちや
素直な気持ちを伝え合いながら、
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精神的にも実際の生活も支え合う
世の中になっているように感じます。
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あなたの中の
男性性と女性性のバランスも
そうです。
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あなたの心のバランスは
男性性の方が弱まっていれば
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行動力を失いかけたり、
自分にはできないと
思ってしまっている時。
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強まっている時は、
相手に合わせることが苦手で
自分本位の行動を取りすぎたりします。
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女性性の方が弱まっていれば、
周りの人が助けてくれた事に
素直にありがとうと受け取れず、
申し訳なく、自分の力不足だと自己否定する。
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あるいは、一番に相手ことを気遣い、
自分のことを二の次にして行動し、
いずれ限界を超え、体調を崩してしまう。
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強まっている時は、
相手の為と思ってやりすぎてしまい、
相手がそれを重荷に思っていると知ると
やってあげているのに！と
人のせいにしてしまったりします。
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そんな風にそれぞれのバランスが
崩れると悪い方向にいき、
自分の心の中の状態は悪化します。
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そこで、まずは、
自分の男性性と女性性、
それぞれの部分があることを認識して、
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何かバランスが崩れているな？と感じたら、
自分と向き合うといいですね。
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男性性のバランスを崩している時は
自分の父親との関係で、何か心の傷が
反応していることに繋がります。
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女性性のバランスが崩している時は
自分の母親との関係で、何か心の傷が
反応している、
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そんな風に見ていく事ができます。
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あなたは、自分と向き合い、
心の傷を、あなた自身が癒す事で
心の安定が保たれます。
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バランスが取れている事で
全てがフラットな状態で
物事を見る事ができ、
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客観的に常に考えられる。
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向き合い乗り越える事で
精神性が高まり
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他人の気持ちや感情に
振り回されることもなくなります。
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自分の感情か？相手の感情か？を
見抜くこともできてくるでしょう。
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相手の感情であっても
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その奥には自分の中にも反応している
心の傷があるかもしれない？
だから反応しているのかも！と
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言うことも気づき、
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目の前の人は、自分の写し鏡であることが
実体験し、もっと理解できるでしょう。
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あなたが自分の心のバランスを
取れるようにすることは、
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あなたが自分を大切にしようと
している証拠。
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あなたが自分を愛してあげたいと
いう思いが、その行動に伴っていると
言えるのではないでしょうか？
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これからも、あなたは、これまで通り、
自分の内側の心のバランスを保ち、
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そしてさらには、
心と身体と魂のバランスも取れるように
気をつけることで
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心も身体も本当の意味での健康を
手に入れる事ができます。
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あなたが心からやりたいと思っている事や
心から叶えたいと思っている夢にも
もっと自分の力を発揮して
望んでいけるでしょう。
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