幸せのサイクルを手に入れる方法☆彡
仕事もプライベートもオシャレも全部大事だから順番なんてつけられない！！だからこそ大切なのは「考え方」
優しくなれること、透き通った時間・笑顔がになれる８８のこと☆彡
人はどんな瞬間にきらっと光るものを受け取るんだろう☆
あなたは自分のことが好きですか？どれくらい自分を大切にしてますか？
カッコいい女性は人を惹きつける力、人の心を動かすような、そんな共通点があるように思います。「女性らしい」からもう一歩抜け出してみるヒントです☆
勇気とは 「怖い気持ち」を しっかりと抱きしめながら 一歩先に進む時の力のことです
知ってる？ 呼吸の乱れは心の乱れにも影響を与えるってこと 「息」という字は自らの心と書くんだよね だからね！ 緊張したり慌てると呼吸が浅くなって動きも速くなるの…
🌹✨女性限定企画✨🌹 【話題のレジリエンスってなぁに？】 日々頑張っている女性にとって「自分らしく輝くこと」は大切なテーマであり課題でもあるのかもしれません✨ …
その人の持ち味、得意なこと、目指すこと、望むライフスタイル 目指す生き方、大切にしていること、貫きたいこと、譲れないこと、、、 これは間違いなく十人十色で全然違…
やっぱり文章を書くと自分の気持ちがまとまるのを感じるので ブログ「幸せのサイクルを手に入れる方法」以来の発信です(^^♪
知ってる？ 呼吸の乱れは心の乱れにも影響を与えるってこと 「息」という字は自らの心と書くんだよね だからね！ 緊張したり慌てると呼吸が浅くなって動きも速くなるのがよくわかる ふと気がついて、ゆっくりと深く呼吸をしてみると、、、 ほらね 心が落ち着きリラックスしてくるのがわかるよね 呼吸を整えるということは、心の乱れをシュッと軽くまとめることに繋がるってことさ
🌹✨女性限定企画✨🌹 【話題のレジリエンスってなぁに？】 日々頑張っている女性にとって「自分らしく輝くこと」は大切なテーマであり課題でもあるのかもしれません✨ 数年前に、NHKのクローズアップ現代で『レジリエンス=心の回復力』として取り上げられて一気に注目を浴びました。そこには、スキルだけではどうにもならない「安心して繋がれる力、対話する力」がベースになっています。でも、それってどうやったら力をつけられるのか？について学ぶ場はなかなかありません。 今回は、私が研修で使
その人の持ち味、得意なこと、目指すこと、望むライフスタイル 目指す生き方、大切にしていること、貫きたいこと、譲れないこと、、、 これは間違いなく十人十色で全然違う(笑) だからこそ私達は素敵なんだよね でもね、そんなに違う私たちなのに 『自分で自由に選びたい』ところは共通しているかもね(#^.^#) だからこそ「私が一番輝くための自分との関わり方」を見つけること そこが必要なんだと思っています。 あなたはどう思いますか？(^^)
