如月の足跡

如月の日記。 精神障害者保健福祉手帳3級。閉鎖入院歴有。 週1回の診察と訪問看護に支え…

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如月の日記。 精神障害者保健福祉手帳3級。閉鎖入院歴有。 週1回の診察と訪問看護に支えられて生きてます。 クローズ就労1年目。
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如月です。

こんばんは。如月です。 日記代わりにnoteを書くことにしました。 最初なので簡単な自己紹介します。 【名前】如月(きさらぎ) 【誕生月】2月 【診断済】ASD/双極性障害/解離性障害/過食症 メニエール病 【薬】バルプロ酸/レクサプロ/ラツーダ エビリファイ 【好きなもの】SixTONES/SnowMan/ASH DA HERO おいしいコーヒー/からあげクンのレモン味 診察と訪問看護が週に1回。 仕事はパートで事務職。 実家暮らしのシングルマザー。 多重人格者の解離

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    • 閉鎖病棟と如月

      如月、去年自殺未遂で入院してました。 今回は、そのときの話でも、、 如月の入院したきっかけは大量服薬いわゆるODによる自殺未遂でした。遺書も残さず突発的に起こしたので、先生や相談員さんと話し合いをし最終的に自分の意思で入院する“任意入院”になりました。 先生から希死念慮が強すぎるのと解離の危険があることから、まず閉鎖病棟に入ることは間違いないこと、入院は最大3ヶ月になることを告げられ、少し迷いもありましたが、先生に家から離れるのも1つの治療と言われ、入院することに。 如月

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      • 死に損ない

        前回の投稿を見た方はわかると思いますが、懲りずに自殺を図りました。 こうやって投稿してるということは失敗したから。 詳細は控えるけど、処方薬をあるだけ飲んだ。 結果は夕飯を全部吐き戻し(ハンバーグだったのに)、耳が詰まった感じがして音が上手く聞こえず、倒れるように眠りこみ気がついたら朝でした。 今回は特にばれることもなく、迷惑かけることもなかったので良しとしますが。 そんなわけで今回も死に損ないました。

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        • 現状と書置

          これが最後のnoteになったりするのかな、なんて思ってます。如月です。 如月の生活の現状。 シングルマザー、子どもが1人、養育費は止められました。実家暮らし。と言っても、実家におんぶに抱っこというわけではなく。 仕事はパート事務員、手取りはよくて9万ないときは8万。実家暮らしなので、ひとり親支援もなし。手当なし、医療費実費。 子どもはASD傾向。片親だからといって子どもにかかる費用が半分になったりはしない。 やっぱり私なんて必要なかった。 どうしてあのとき死ねなかったのか

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        如月です。

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          2023.10.24(Tue)

          死にたくてたまらない如月です。 解離がひどい。午前中ほとんど記憶がない。 そんな状態で働いてます。 今日は診察。解離は職場のストレスが原因だろうと先生に言われ、辞めれるなら辞めた方がいいと。 でも転職するのも一苦労。今の職場も1年かけて見つけた職場。辞められない。 解離性障害に特効薬はなくSSRIを用いて治療するのが一般的。 ただ抗うつ剤を増やすと眠たくなる私。今の仕事では増やすのが厳しい。 ということで、エビリファイ増量。 出勤途中に解離を起こす不安でパニックを起こ

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          2023.10.24(Tue)

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          2023.10.23(Mon)

          月曜日、やっぱり苦手。 午前中めちゃくちゃ解離して、きっと居眠りと思われて上司に目をつけられた。 後がないとわかってるのに午後も解離した。 もう終わったなあ。 今の会社、あとどれくらい居れるかな。 怖いや。 解離がつらい。 こっちだって意識飛ばしたくて飛ばしてないのに。 そんな月曜日。

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          自殺未遂をした日。に寄せられたコメントです。 私は特に何かしてほしいとか、助けてほしいとか思ってないです。だって、助けられないから。 先生が私を止められなかったように、助けるなんてことはむずかしいんです。 ただ強いてあげるなら、理解しなくてもいいから受容してください。 周りが思っている以上に本人は｢こんなはずじゃなかった｣と思ってます。私もその1人です。 解離してわからないことがたくさんあるし、記憶にないこともあるし、躁状態で散財することもあれば、過食で苦しいこともある。

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          2023.10.22(Sun)

          サザエさん観てないのにサザエさん症候群の如月です。週末が終わると情緒が乱れる如月です。 結局、昨日はウィダーも薬も飲み損ねて寝ました。 今日は今シーズンラスト営業日のぶどう屋さんに行ってきた。結構並んだけどぶどうジュースおいしかったし、ハンドメイドアクセサリーとかも買ってみた。まだロブのピアス通るかな。通らんかったらぶっ刺す。笑 試しに刺してみたら16Gか18Gか20Gかわからないけど細いのは通った！14Gは通らなかったから拡張するかロブはそのままにしとくか迷う あと久

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          つまりは誰もがMaybeHappy？

          これは私の好きなロックバンド、ASH DA HEROの2ndAL【HUMAN】の最後に収録されているHappyという曲の歌い出しである。今、私にLINE通話をかければ呼出音になっているくらい好きな曲。 私のnoteにHappyだなんて、これまで読んでくれた皆さんは如月は正気かと思うだろう。あんなに病んでる如月ですら、このHappyという単語を抵抗なく受け入れられる。 それはギターで作曲担当のNarukazeさん(以下Naruさん)とボーカルで作詞担当のASHさんの表現力の高

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          2023.10.21(Sat)

          今日は寒かった。 朝、目が覚めると畳の上。どうやら寝相の悪い息子に追いやられたらしい。 今日の起床時刻は8時を少し過ぎた頃。私にしては悪くない。 午前中は溜まりに溜まった部屋の片付けをしながら、珍しく掃除機なんかかけて(普段はそんなことする気力がない)窓も開けてみて、秋だなあとかね。 朝ごはんも作った。作ったと言ってもウィンナーを炒めて、炒り卵作っただけ。炒り卵は砂糖多めに塩少々、隠し味にマヨネーズ。これは、ばあちゃんから聞いた卵焼きの極意だけど。 お昼から用事があったの

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          2023.10.20(Fri)

          1週間お疲れ様でした。お疲れ自分。 今週はしんどかった。 よくがんばったね。 体調不良者続出で人が足りなかった今週。 夏以降、職場にいると解離を起こしやすくなる。 今日は1日中解離が酷かった。解離しては戻り、戻っては解離しの繰り返し。 傍から見たら居眠りしてるように見えたのかな。 上司に注意された。 精神疾患隠して働いてるから、解離ですとも言えない。 鬱も隠してる。 正直しんどい。でも言ったら辞めないといけないと思う。 4ヶ月前にも解離で注意されたから、もう後がない。その

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          自殺未遂をした日。

          2022年5月。自殺未遂をしました。 理由は色々あったけど、最後の決め手になったのは不採用の電話。 就活するうえで通院の関係上、オープン(障害を公表して働く)で働こうと、面接したところ全部に自分の病状や通院頻度(当時は1回/2w)の説明をしてた。 就活は難航して、何ヶ所か面接まで行ったものの通院があるなら厳しいと不採用と言われ、ここで一旦終わりにしようと思った会社。 その会社が自殺未遂のトリガーになってしまった。 時を同じくして、家庭でも問題があった。激しい解離を起こして

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          2023.10.19(Thu)

          木曜日。 今日は朝6:30より少し前に起きた。身体は動かなかったけど。 布団に固定されてるんかなってくらい身体が動かない。 仕事は出勤した瞬間、帰りたくなった。 色々原因はあるけど、イライラして仕方なかった。逆にイライラしすぎて解離せんかったよ。笑 お昼ご飯はセブンで見つけた海老バターピラフ？みたいなの食べた。あれは結構ありよりのあり。 紅芋モンブランアイスが出るらしいけど25日かららしくて、まだ売ってなかった。残念。 今日はちゃんと薬飲んだ。捨ててなかった、偉い。 最近

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          2023.10.19(Thu)

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          2023.10.18(Wed)

          希死念慮。 今日はとにかくそれ。 切りたいし、でも先生と切らないって約束したし。 切ったら薬増えるし。副作用きついだけ。 別に薬増えるのが悪いとは思ってないけど。 仕事中の解離がつらい。記憶がシュレッダーにかけられてるみたいに粉々になる。 自分が何をしていたか分からないときもあるし、自分の身体が操られてるみたいな感覚になるときもある。 解離してる間、何してるのかな。 今日は家でも解離した。気がついたら薬を丸ごと捨ててた。 明日ごみの日だったから、ごみ出しの前に気がついてよ

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          2023.10.18(Wed)

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