先週金曜日、病院へ行ってきました。
初めての午前の診察。
そのため、早めに起床。
すごく眠たい。。。

病院に着くとまだ開いていませんでした。
病院開いていないのに
おじちゃん、おばちゃん達が
いっぱい並んでいました。

一体何時から並んでるんだろ？

しばらくして、病院が開きました。
そして、20分くらい待って診察の順番が
回ってきました。

2週間前の診察では、順調に行けば来月から
復職とのことでした。
お医者さんに今の状況を伝えました。

「しっかり睡眠は、取れています。
ただ、朝が辛くて10時ぐらいまで寝てる日が
あります。そして今も眠たいです。」

すると、お医者さんに
「規則正しい生活が送れないようでは
復職は認められませんね。延長しましょう。
復職することよりも継続して、働ける体を作ることが
大事です。まずは、生活リズムの立て直しを頑張りましょう。」
と言われました。

そして、生活習慣の改善のために、このような用紙を
渡されました。

生活記録表です。
2週間記録を取って、次の診察で見せて欲しいとのことです。
2週間継続します。

そんなわけで、11月もお休みとなりました。

鬱の症状は、治まりました。
復職が認められたら、出社して
総務の担当者と今回の鬱の原因と解決策を
話すことにします。

この1ヶ月で解決策が認められない最悪の場合を
想定し色々準備します。

暇は、最大の武器。
考える時間ができて本当幸せ。

さ、郵便局行って診断書送ろう。