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腸と脳の密接な関係について - 「medibeauty」note更新!

medibeauty(みさみさ)のnoteが新たに更新されました!

今回のタイトルは「腸を知ると健康になる?~ 第2の脳と言われる理由 ~」です。内容としては「腸と脳の密接な関係について」を書くそうですよ。どんな内容なんでしょうね。とても楽しみです❣️

私の方からも、「腸と脳の密接な関係について」少し書いてみようと思います。

私たちの腸は、食べ物を消化するだけでなく、実は脳と深くつながっている第2の脳ともいえる重要な器官なのです。

胎児の時から腸と脳は同じ起源から作られており、神経を通じて常に情報のやり取りをしています。驚くべきことに、腸の中には脳と同じように神経細胞がたくさんあり、「腸管神経系」と呼ばれる独自の神経系が形成されています。この腸管神経系が消化活動を自律的に制御しているのです。

さらに、腸内に住む1兆個もの細菌が、セロトニンなどの神経伝達物質の材料となる物質を作り出すことが分かっています。つまり、腸内環境が脳の活動に影響を与えているのです。

逆に脳からのストレスなどが腸に影響を及ぼし、下痢などの症状が出ることもあります。

このように、腸と脳は常に緊密に関係し合っているのが特徴です。適切な食生活と心身の健康管理で腸を健康に保つことが、総合的な健康につながるということが分かります。

経験談を1つ…。私の親戚のおじさんが健康のために一年以上前からヨーグルトを毎日食べたんですって。そしたら、以前より重症だった花粉症が、今年は軽く済んだそうです。

聞いたところ、他に思い当たる節もなく、同じような症状だった奥さんは、ヨーグルト嫌いもあって食べてないとの事でした。奥さんは今年はかなり花粉が厳しかったと言ってました。

この話には医学的根拠が全くないので、皆さんに当てはまるかは分かりません。ご参考程度に…。

medibeautyとは、代表(みさみさ)自身が従事している医療業界の分野に、メイクやファッションを取り入れる事で患者様の心のケアを目的として、そこから得られる効果から、生きがいと癒し、そして笑顔を引き出そうと言う試みです。それにより、症状の緩和や病状の進行を遅らせたりする事を目的としています。

▼medibeauty公式WEBサイト

それを「医療と美容の架け橋」と称して、それを先導して行く企業“medibeauty”を立ち上げるべく日夜努力しています。分かりにくいテーマですが、医療ではカバー出来ない、人間本来の生きる力を引き出す美容的アプローチです。

これは医療関係にとどまらず、介護にも同じ事が行え、認知症予防、進行の抑制、生きがい、に繋がる事になります。

誰もがいずれ通る事になる病気や老化。誰しもが健康で生きる権利があります。少しでもそう言った方々にお手伝い出来るのが“medibeauty”です。

ここnoteでも定期的に記事を投稿しています。ぜひ読者になって応援していただければ幸いです。

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