春だ！🌸運動しなくても、、①出かける②百貨店巡り③デパ地下散策。以上でかなり歩く。友人とお茶やランチ、映画や鑑賞、ドライブは、歩かないので注意！美術館巡りだとずっと、立ってる歩くので、お勧め♡