こばです！

最近は運動と体調管理がマイブームです。
きっかけは久しぶりのオンラインプチ同窓会＋身内の結婚式！

みんなだいたい太ってた・・・

30代も半ばに入ったらみんなの様子が変わっていました。
とくにガリガリの代名詞として上げられてたあの子が
なんとまぁ変わってしまって・・・

みんなに聞くと高校時代に比べて平均で10kgぐらい増えた人が多く
わたしもその中の一人でした。

そう、わたしが皆を見て「太ったな」と思ったように
皆もわたしを見て同じように思ったハズなのです・・・

一念発起でダイエットをはじめる

なんやかんやあって現在はあれから－5kgです。
いい感じに減っています！

やっぱりね、数字が減るのが楽しいんですよね！
熱心にやっちゃいます！

気をつけたのは食事

何を食べたかはここを見てほしい。

痩せはじめてから、食べ物を選ぶようになりました。

痩せる痩せないで選ぶのもそうですが
「せっかく食べるなら、カラダに悪いものは食べないようにしたい」
という思いが芽生えてきたのです。

アンチ勇次郎思考ですね！

目を向けたのは「赤ちゃん」が食べてよい物

免疫やら何やら詳しくは知らないけれど
赤ちゃんに食べさせて良いもの、悪いものがあるのは知っています。

赤ちゃんが食べて良いとされるものの中に
カラダに悪いものは少ない気がしませんか？

というか、味も素朴で刺激の少ないものが多いですよね？
最高の体調では、腸内環境の乱れによる細胞単位の炎症が

• 疲労

• 疲れやすさ

• 体の調子

に影響すると言われています。

腸内環境に直接影響するのかは知らないけれど、
カラダに負担のかかりにくい食事は健康を害する可能性は
かなり低いのかなと思いました。

まず、気になったのはカレーの王子さま

”１才からのカレー”を合言葉に
昔から展開しているカレーの王子さまを
食べたことのない人は少ないでしょう。

30年以上食べた記憶がないのに、舌が覚えている稀有な存在です。
そんなカレーの王子さまは結構すごくて

アレルギー特定原材料　28品目不使用シリーズ

アレルギー特定原材料　7品目＋大豆
不使用シリーズ

など、アレルギー対策に合わせたものを販売されています。
様々なものを不使用とは言っても20種類の野菜と果実を使っていたり
悪くなさそう！

商品説明文も

ひよこ豆のカレーと言えばキーマカレー

期待を高めて食べても、結構美味しかった

とても懐かしい味がしました。

故郷を感じる素朴な味わいが心を揺さぶり
より美味しく感じたのかもしれません。

カレーという食べ物ではなく、カレーの王子さまという食べ物と捉えています。あの独特の甘さと旨味は唯一無二な感じがします。

レビューを見ても、健康や体調、
相性由来で困っている人からの評価も高いですね。

カレーの王子さまを久しぶりに食べると美味い！
レトルトパックもあり、気軽に食べやすいのもおすすめ！

たまごボーロも最高

素朴な味を形にしたようなものですよね。

どん兵衛、UFO、うまかっちゃん
この辺りの食べすぎたものより、圧倒的に食べた回数が少ないけれど
味はどれよりも再現性高く舌が思い出せる。

本質的な旨さなのかな？と思い今日も
カレーの王子さまと一緒にスーパーで買ってきた一品。

ハイハインはスッと溶ける口当たりの良さ

赤ちゃんが食べられるおやつのド定番ですね！
米100%で香料や着色料、保存料も一切使用されていない安心感。

単純に美味い！

ハイボールと合わせて楽しみたい。
というか、角ハイボールとけっこう合いました！

ハイハインはトーマスのチューイングキャンディと並んで好き
※トーマスのこれは大人用なので今回は省略

カラダに良さそうな食べ物を求めたら
「赤ちゃん時代」まで原点回帰してしました。
もうちょっと大人向けのビスコも美味いよね！！

こどもは国の宝です。

至宝に与える食事は、やっぱり良いものでした！